10 Cenově výhodných pokrmů | Zdraví | 2018

10 Cenově výhodných pokrmů

Těstoviny jsou skvělou volbou pro levné jídlo - zvláště pokud jdete o krok dále a uděláte domácí rajčatovou omáčku. (Foto, Erik Putz.)

Jistě, my všichni se bavíme jednou za chvíli na večeři, ale pokusit se udržet rozpočet a vytvářet si chutné a zdravé jídlo v týdnu, může být opravdovou výzvou. Zjistěte, které přísady se dostanou navíc do kuchyně, ušetříte spoustu času a peněz v obchodě s potravinami.

Nejprve si přemýšlejte o luštěninách (jako je čočka a cínu), pak se nachází konzervy (nízkorozpočtové multi- úkoly jako fazole a rajčata), zmrazená zelenina, cenově dostupné zrno jako rýže a oves a samozřejmě všestranné vejce. Každá z těchto ingrediencí má řadu aplikací, je snadno použitelná a zvyšuje flexibilitu vaší peněženky - a podává snídani na večeři (možná nejlépe pro vajíčka?) Výmluvu, aby zůstala ve večeři.

Zde 109999> zobrazit

Fotky

Sledujte: Jak vyrobit marocké čočkové losy

Napiš Svůj Komentář