Sedm jóga představuje přirozenou úlevu od vašich bolesti hlavy | Zdatnost | 2018

Sedm jóga představuje přirozenou úlevu od vašich bolesti hlavy

1 z 8

Předchozí

Další

Foto, Getty Images

Bliss away your headache

Jóga je skvělý přírodní prostředek proti bolesti hlavy, protože vám umožňuje jemně natáhnout a uvolnit svaly, a uklidnit mysl. Vzhledem k tomu, že bolesti hlavy mohou být vyvolány stresem nebo špatným průtokem krve, stejně jako napětí v krku, ramenou nebo zádech, je tato praxe přirozená.

Přečtěte si, jak můžete používat jógu, abyste porazili bolesti hlavy.

Předchozí

Další

Podívejte se na zbytek galerie

Napiš Svůj Komentář